Müdigkeit
Bei einer Müdigkeit, die tagsüber auftritt, ist dies meist nur ein Hinweis, dass der Körper eine Pause braucht. Wenn die Müdigkeit aber die Leistungsfähigkeit auf Dauer beeinträchtigt, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Die häufigsten Ursachen für Müdigkeit sind körperliche und seelische Anstrengungen, Schlafmangel sowie Überarbeitung. Es können aber auch Medikamente oder Erkrankungen wie zum Beispiel eine Schilddrüsenunterfunktion, Tumore oder Bluterkrankungen chronisch müde machen. Liegt der Müdigkeit eine bestimmte Erkrankung zugrunde, wird die jeweilig passende Therapiemaßnahme vom Arzt ausgewählt. Ansonsten kann es helfen seinen Lebensstil zu Verbessen und zum Beispiel mehr Bewegung in den Alltag bringen, zu einem gesunden Normalgewicht finden, den Schlaf verbessern, Stress abbauen und regelmäßig entspannen.
Quellen:
- https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/symptome/muedigkeit-740343.html
- https://www.netdoktor.at/symptome/muedigkeit/
