Einsamkeit

Menschen mit Einsamkeit erleben dies als sehr bedrückendes Gefühl, welches nur schwer zu ertragen ist. Dennoch ist Einsamkeit ein nützliches Gefühl, denn sie zeigt uns, dass wir uns neue Schritte überlegen und diese auch gehen sollen. Die Einsamkeit entsteht oft aus einer Kombination mehrerer Faktoren wie zum Beispiel qualitativ schlechte soziale Bindungen, bestimmte Charaktereigenschaften, schlechte Erfahrungen oder kritische Lebensphasen. Betroffene haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen, Demenz, Schlafstörungen, Angst- und Zwangsstörungen sowie Suizidgedanken. Deshalb sollte eine chronische Einsamkeit von einem Arzt behandelt werden.

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Quellen: 

• ‍https://www.netdoktor.de/symptome/einsamkeit/
• ‍https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/emotionen_wegweiser_durchs_leben/einsamkeit-114.html

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